Hipnosis Ericksoniana:
La Sabiduría de su Mente Inconsciente
Imagine una terapia que no le da órdenes, sino que invita a su mente a encontrar sus propias soluciones. Así es la Hipnosis Ericksoniana, un enfoque terapéutico respetuoso, sutil y profundamente eficaz, que honra la inteligencia innata de cada persona.
Desarrollada por el renombrado psiquiatra Milton H. Erickson, esta técnica se aleja de los métodos directivos para sumergirse en un proceso de colaboración con su mente inconsciente: esa parte de usted que almacena todos sus recursos, talentos y capacidad de curación.
Autenticidad y Formación de Primer Nivel
Para garantizar la aplicación más pura y efectiva de este método, nuestro director recibió formación en la sede central de la Milton Erickson Foundation en Phoenix, Arizona. Tuvo el privilegio de formarse en el entorno donde el propio Dr. Erickson desarrolló su trabajo, incluyendo clases en su casa personal. Esto nos permite ofrecer una terapia no solo basada en sus principios, sino imbuida del espíritu y la esencia de su creador.
¿En qué se diferencia?
A diferencia de los enfoques tradicionales, la Hipnosis Ericksoniana es indirecta y permisiva. El terapeuta no le dice qué hacer o qué sentir. En su lugar, utiliza un lenguaje rico en metáforas, cuentos y sugestiones personalizadas que "resuenan" con su forma única de ser. Es como hablar el idioma privado de su propia mente para activar su potencial de cambio.
El poder de la metáfora y la sugestión indirecta
El terapeuta actúa como un guía que le acompaña en un estado de relajación profunda (trance) para ayudarle a:
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Acceder a recursos internos que ya posee pero que quizá no está utilizando.
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Encontrar soluciones creativas a sus problemas, que su mente consciente podría estar bloqueando.
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Reinterpretar sus experiencias de una manera más útil y sana.
Es un proceso natural, similar a lo que se experimenta al soñar despierto, donde nuevas conexiones e insights pueden florecer de forma espontánea.
¿Para qué es especialmente efectiva?
Este enfoque es muy versátil y resulta particularmente útil para:
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Superar resistencias al cambio (cuando "sabes lo que te conviene pero no logras hacerlo").
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Trabajar con problemas complejos de ansiedad, depresión o trauma.
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Manejar el dolor crónico y los síntomas psicosomáticos.
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Resolver conflictos internos y mejorar la toma de decisiones.
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Fomentar el crecimiento personal y la autoconfianza.
Una terapia hecha a su medida
Cada sesión es única y totalmente personalizada. Nos basamos en la premisa de que usted es el experto en su propia vida. Nuestro papel no es "arreglarle", sino crear las condiciones para que su mente inconsciente, llena de recursos, encuentre el camino hacia el bienestar, guiados por la metodología original de quien mejor la comprendió: Milton Erickson.
Descubra un enfoque terapéutico que confía plenamente en su capacidad innata para sanar.