Terapia EMDR

Una técnica revolucionaria para superar el trauma y el dolor emocional. 

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¿Te sientes atrapado por recuerdos dolorosos, ansiedad o creencias negativas que afectan tu día a día? En el Centro Psicológico Concepción, desde hace 15 años utilizamos EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), una terapia avalada científicamente que ayuda a tu cerebro a procesar y sanar estas heridas de forma natural.

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¿Qué es EMDR y cómo funciona?

Imagina que tu mente tiene un sistema natural para digerir las experiencias difíciles, igual que tu cuerpo cura una herida física. A veces, un suceso traumático o muy estresante "bloquea" este sistema, y el recuerdo queda almacenado de forma dañina, provocando un malestar intenso en el presente.

La terapia EMDR utiliza estimulación bilateral (guiados por el terapeuta, con movimientos oculares, sonidos o golpecitos) para ayudar a "desatascar" y reprocesar esos recuerdos. El resultado es que el malestar se reduce significativamente y la experiencia deja de herirte, permitiéndote verla desde una perspectiva más adaptativa y sana.

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¿En qué se diferencia EMDR de otras terapias?

• No necesitas hablar en detalle del trauma. El enfoque está en el reprocesamiento, no en revivir el dolor una y otra vez.

• El proceso es más natural y menos intrusivo. Se basa en la capacidad de autocuración de tu cerebro.

• Es un método estructurado y seguro, con 8 fases que garantizan tu estabilidad emocional durante todo el tratamiento

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Un Terapia con Reconocimiento Público
La efectividad y el valor del EMDR trascienden el ámbito clínico. Figuras internacionales como el Príncipe Harry han hablado abiertamente sobre cómo utilizó esta terapia para superar la ansiedad y el trauma relacionado con la pérdida de su madre, la Princesa Diana . En el documental "The Me You Can't See", que co-creó con Oprah Winfrey, se le puede ver realizando una sesión de EMDR, lo que ha contribuido a dar visibilidad a esta herramienta y a normalizar el cuidado de la salud mental . Su ejemplo demuestra que el EMDR es una opción válida y poderosa para cualquier persona, sin importar su origen, que busque procesar recuerdos dolorosos.

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Especialistas en Trauma Complejo y Graves Experiencias
El EMDR demuestra su máxima eficacia en el tratamiento de traumas graves y complejos. Estamos especializados en ayudar a personas que han vivido:

• Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT/TEPT Complejo)

• Experiencias de veteranos de guerra y personal de emergencias

• Supervivientes de accidentes graves, violaciones y abusos

• Pérdidas traumáticas y duelos complicados
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EMDR también es ideal para superar:

• Ansiedad, ataques de pánico y fobias.

• Baja autoestima y creencias negativas ("no valgo", "soy culpable").

 

En el Centro Psicológico Concepción, contamos con profesionales acreditados en EMDR

Nuestro director está acreditado por el Instituto EMDR de USA y es Full Member de EMDRIA, la principal organización internacional que rige los estándares de calidad y ética de esta terapia. Esta certificación garantiza que recibirás un tratamiento con la más alta fidelidad al modelo original, maximizando su efectividad y seguridad.